Ayurveda é o nome dado à ciência médica desenvolvida na Índia, seguramente há mais de 5 mil anos, fazendo dela o mais antigo sistema medicinal holístico da humanidade. A Medicina Ayurvédica é conhecida como sendo a mãe da medicina pois os seus princípios estão na base para o posterior desenvolvimento da medicina chinesa, árabe, romana e grega.
Ayurveda deriva de duas palavras em sânscrito: "Ayur" que significa "Vida" e "Veda" que significa "Conhecimento" devendo ser compreendida como Ciência ou Conhecimento da Vida.
A Massagem Ayurvédica, uma das mais tradicionais da Índia, é a terapia complementar associada à Medicina Ayurvédica, e abrange os variados aspectos da saúde física, mental e espiritual das pessoas.
Esta massagem é um método de tratamento corporal em que as toxinas do corpo, presas aos músculos e tecidos, são libertadas com o auxílio de óleos e pós especiais, procurando a manutenção e o equilíbrio corporal. O objectivo desta massagem é agir de forma a ajustar o líquido intercelular do corpo orgânico (Linfa) para estabelecer o equilíbrio eléctrico e químico entre os diferentes sistemas dos órgãos, permitindo que os mesmos possam funcionar em harmonia. Trata-se, portanto, de uma técnica de massagem profunda que alia movimentações vigorosas em toda a massa muscular conjuntamente com manobras de tracção e alongamento, além da estimulação de pontos e órgãos vitais (energizando-os se estiverem bloqueados e controlando-os se estiverem hiperactivos), apontando para o equilíbrio físico, mental e psíquico.
A massagem Ayurvédica propicia um realinhamento postural, alívio de tensões físicas, fortalece o sistema imunológico, e tem efeitos anti-stress e anti-depressivos. Proporciona, similarmente, uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, facultando o circuito livre da energia vital. Sendo poderosa no realinhamento e redireccionamento das energias, actua a nível do diagnóstico, prevenção, tratamento e manutenção de quem dela usufrui. É uma massagem que, actuando nos sistemas físicos e energéticos, é profundamente relaxante e tem permanentemente em conta a especificidade de cada pessoa; como tal, pode ser aplicada em qualquer pessoa de qualquer idade (tem como únicas contra-indicações pessoas com febre alta, vómitos, em coma, pacientes terminais, portadores de sida, cancro e mulheres grávidas). Trata-se de uma massagem muito salutar como terapia auxiliar na recuperação de problemas físicos, doenças e desordens psíquicas e espirituais.
Como resultado da Massagem Ayurvédica, inúmeras pessoas referem que sentem uma imensa sensação de bem-estar, relaxamento, tranquilidade, sono profundo, aliadas a um novo ânimo. Quando a energia natural de cada ser tem a liberdade de fluir naturalmente, exactamente como deve ser, a pessoa experiencia reacções luminosas em todo o seu corpo, facto que promove alegria, prazer e beleza.
A Massagem Ayurvédica pode ser usada em qualquer altura, sendo recomendada como uma terapia complementar a outros tratamentos e principalmente para relaxamento e manutenção da saúde. |
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